Silmänympärysihonhoitorutiinit

Tänään ajattelin kirjoitella hieman omista silmänympärysihonhoitorutiineista ja tuotteista. Iltaisin käytän silmämeikinpoistoon jotakin öljyä ja vanulappuja, yleensä jojobaöljyä, koska se irroittaa suosimani vedenkestävän ripsivärin helposti ja nopeasti. Huuhtelen öljyn pois jollakin miedolla kasvojenpuhdistusaineella. Tämän jälkeen teen kämmenelleni pienen seoksen C-vitamiinijauheesta ja vedestä, jota taputtelen silmien ympärille, myös liikkuvalle luomelle. C-vitamiinin käytöstä ihonhoidossa kerroin aiemmin Garden of Wisdomin nettikauppaa käsittelevässä kirjoituksessa. Tummien silmänalusten lisäksi kärsin siis lisäksi tummista liikkuvista luomista, eli tummuus on koko silmänympärysalueella. C-vitamiinisekoitus kirveltää silmiä, joten yritän välttää sitä joutumasta niihin.

C-vitamiiniseoksen kuivuttua, otan pikkiriikkisien palan karitevoita, jonka sulatan kämmenelläni ja levitän koko silmäympärysalueelle sekä ripsiin. Omat silmäni eivät turpoa kovin helposti enkä toistaiseksi kärsi silmäpusseista, joten levitän  karitea melko runsaasti, aamulla se on täysin imeytynyt. Tällä hetkellä karitevoi, erityisesti luomu sellainen, on noussut silmänympärysvoidesuosikikseni, koska se kosteuttaa hyvin, ei kirvele silmiä ja sisältää A- ja E-vitamiinia, joiden antiageominaisuuksia näin kolmekymppiä kiivaasti lähestyvänä osaan arvostaa. Karitevoin lisäksi silmänympärysten yökäytössä on arganiaöljy, tyrninsiemenöljy sekä neempuunöljy.

Aamulla levittelen koko kasvoille laittamani voiteen myös silmänympäryksille sekä ennen meikkiä Clarinsin 30 suojakertoimella varustetun silmänympärysvoiteen. Tuotteen täydellinen nimi on  Clarins Sun Wrinkle Control Eye Contour Care High Protection UVB 30 ja se on pakkauskooltaan 20 millilitraa. Tämänkin tuotteen olen tilannut Feeluniquesta.   

Ihmeellinen silica

Huhtikuussa aloin käyttämään Hubnerin silicaa eli piihappogeeliä lisäravinteena. Hulluilla päivillä oli kyseinen tuote tarjouksessa, ja kotiutinkin tuolloin kahdeksan puolenlitran purkkia. Normaalisti tuotteen hinta pyörii siinä 15e/500ml. Päädyin ostamaan piihappogeeliä niin sanottuna viimeisenä oljenkortena. Ihoni on temppuillut enemmän tai vähemmän hormonaalisten epäpuhtauksien muodossa viime vuosina. Mistään pahasta aknesta en ole kärsinyt, mutta viime syksynä aiemmin puhtaana pysyneisiin leukaperiin ja hieman poskiinkin pesiytyi sitkeä näppyläarmeija, johon ei enää edes bentsoliperoksidikaan auttanut. Saan todella herkästi kasvoihini kuoppa-arpia ja punaiset läiskätkin säilyvät pitkään, joten stressi ihon tilasta kasvoi viikko viikolta. 

Nyt noin puolentoista kuukauden jälkeen ongelma-alueet ovat rauhoittuneet eikä uusia sitkeitä näppylöitä ole ilmaantunut enää pariin viikkoon. Mistään näpyttömyydestä on omalla kohdallani silti turha puhua, sillä ajoittaiset suklaa- ja maitotuoteharhailut näkyvät ihossa edelleen muutamana epäpuhtautena/näppylänä. Olen kuitenkin suuresti helpottunut, että ihon pinta tuntuu taas siloiselta ja arvetkin peittyvät kevyen meikkikerroksen alle. 

Muita positiivisia vaikutuksia, mitä olen huomannut, ovat ihon pehmeys ja kuulaus, ripsien pidentyminen/tuuhentuminen, hiustenkasvun nopeutuminen ja kynsien vahvistuminen.  Itse asiassa pii toimii kehossa kollageenin rakentajana, joten sen pitäisi auttaa taistelussa ryppyjä ja ihon vanhenemista vastaan sekä vahvistaa luustoa.  

Paras muoto piistä imeytymisen ja tehokkuuden kannalta on nimenomaan piihappogeeli (colloidal silica), vaikka tabletti/kapselimuodossa olevista piivalmisteistakin on hyötyä. Pii on hyvä vaihtoehto erityisesti hiustenkasvatuksessa käytetyllä biotiinille, sillä biotiini aiheuttaa joillekin epäpuhtauksia, kun taas pii auttaa tasapainottamaan ihoa. Yksi 500ml:n pullo kestää minimiannostuksella noin kuukauden, ja aion jatkossa ostaa piihappogeelia vaikka normaalihintaisena, koska olen tyytyväinen jo näin lyhyessä ajassa saavutettuihin tuloksiin, ja toden totta haluan myös ylläpitää niitä parhaani mukaan.  Piihappogeeliä saa luontaistuotekaupoista ja isommista kaupoista sekä joistakin suomalaisista verkkokaupoista.

Itseruskettavat

Itseruskettavista olen pidempään käytellyt kolmea tuotetta. Niistä kaksi löytyy iherbin valikoimasta tai löytyi, sillä toisen myynti näyttäisi olevan lopetettu. Vartalon iholle käytössä on siis MyChellen SunlessTanner, joka soveltunee myös kasvojen iholle käytettäväksi. Itse en ole kasvojen iholle tätä tuotetta käyttänyt, koska sisältää mm. kookosöljyä, jota helposti tukkeutuva ihoni ei siedä. Tämä MyChellen itseruskettava ei ole siis kevyesti päivettävä kosteusvoide vaan jo yhden käyttökerran jälkeen tuloksena on kunnolla ruskea iho. Tätä kannattaakin ehkä laimentaa toisen kosteusvoiteen kanssa tai vaan olla levittämisen kanssa todella huolellinen. 

Toinen vartalolle käyttämäni Alba Botanican itseruskettava on siis jo lopetettu. Se on vaiheittain ruskettava eli levityksen kanssa ei pidä olla erityisen tarkkana eikä ylilyöntejä pääse yhdessä yössä syntymään. Katselin, että tämän seuraajaksi voisi sopia Nature’s Gaten Glow Lotion, joita on iherbissä tarjolla vaalealle ja vähän tummemmalle iholle. 

Kasvojen iholle olen käyttänyt Clarinsin tuotetta Liquid Bronze, jota sekoitan pari tippaa kosteusvoiteeseeni ja levitän seoksen kostutetulla meikkisienellä rajojen minimoimiseksi. Liquid Bronze on koostumukseltaan kevyt, erittäin riittoisa ja ihoa tukkimaton. Sitä voi käyttää myös kaulan ja dekolteen alueen päivettämiseen. Clarinsin voiteen olen tilannut Feeluniquesta, jossa se maksaa kuljetuksineen noin 23 euroa.

Tässä vielä Clarinsin tuotteen INCI:  Water (Aqua), Cyclomethicone, Dihydroxyacetone, Cetearyl Isononanoate, PPG-15, Stearyl Ether, Butylene Glycol, Glycerin, C14-22 Alcohols, Erythrulose, PPG-5 Ceteth-20, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Phenoxyethanol, C12-20 Alkyl Glucoside, Squalene, Fragrance (Parfum), Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Methylparaben, Polysorbate 60, Butylparaben, Ethylparaben, Sorbitan Isostearate, Propylparaben, Citric Acid, BHT, Sodium Benzoate.

Garden of Wisdom

Garden of Wisdom eli GoW on jenkkiläinen luonnonmukaisia ihonhoitotuotteita myyvä nettikauppa. Gow myy itse valmistamiaan tuotteita ja runsaasti erilaisia raaka-aineita kotikosmetiikan valmistukseen. Heidän tuotteensa eivät sisällä mineraaliöljyjä, parabeeneja vaan erilaisia kasviöljyjä ja uutteita. Postikulut ovat 3 unssiin (1 unssi eli lyhennettynä oz on noin 30 ml) saakka 5.65 dollaria ja neljästä kahdeksaan unssia 9.40 dollaria. Kohtalaiset ottaen huomioon muiden sikäläisten nettikauppojen lähetyskustannusten tason. Lisäksi paketit saapuvat perille suht sukkelaan, alle kahdessa viikossa eikä mitää ongelmia lähetysten kanssa ole koskaan ollut. Olen tilaillut GoWista useaan otteeseen. 

Viimeksi tilasin mm. C-vitamiinia ihonhoitoon sopivassa l-ascorbic acid –muodossa. Iherbissä oli melko kapea tarjonta kyseistä C-vitamiinin muotoa, enkä halunnut tilata kovin isoa satsia tilaa viemään, kun muutoin sisäisesti käytössä on jo vatsalle ystävällisempi muoto C-vitamiinista. 

Musta pussi suojaa happoa hapettumiselta.

GoWin C-vitamiini on hienojakoista jauhetta, joka sekoittuu nopeasti veteen/öljyyn. Käytän siis C-vitamiinia ihonhoidossa iltaisin vesitilkkaan sekoitettuna otsan ja silmänympärysihon virkistykseen ja juonteiden ennalta ehkäisyyn. C-vitamiini kirkastaa ihoa selvästi jo parin käyttökerran jälkeen. Muualle kasvoihin käytän vahvempaa C-vitamiinivesiseosta vain paikallisesti aknearpien häivyttämiseen, koska ihoni on couperoottinen enkä tiedä, kuinka hyvin se kestäisi säännöllisesti tätä happoa.

Samaiseen tilaukseen napsautin myös neljä unssia riisipuuteria, jota käytän rasvoittuvalle iholle meikkivoiteen/mineraalimeikin viimeistelypuuterina. Tarkoitukseen sopii myös ihan kaupan hyllyltä löytyvä riisijauho, maissijauho tai perunajauhokin. Nyt kuitenkin halusin riisijauhon olevan erityisen silkkistä ja hienojakoista, jota GoWin riisipuuterin juuri luvattiin olevan. Lisäksi tuote on halpaa kuin saippuaa eli kustansi vain 1.25 dollaria. 

 

GoWilta minulla on säännöllisesti käytössä myös sulfuria (rikkiä) sisältävät salmiakintuoksuiset Sulfur Clearing Serum ja Sulfur Clearing Mask. Myynnissä on myös kolmea eri vahvuista iholle jätettävää mantelihappoa (mandelic acid), joka on omiaan erityisesti tukkeutumien hoidossa. 

Ituilua

Kimmokkeena omaan itujenkasvatteluun oli kauppojen niukka itutarjonta ja sen huima hintataso. Mitä itse kasvatusprosessiin tulee, on se kohdallani omintakeinen. En kasvata ituja lasipurkeissa, koska minulla ei ole sellaisia, vaan lautasilla. Virallisia ohjeita ituiluun löytyy varmasti runsaasti netistä googlettelemalla. Tässä jaan omani. Ituiluun käyttämäni raaka- aineet ovat tällä hetkellä GoGreenin mungpapu, linssit ja iherbistä tilattu itusekoitus, Zesty sprouting mix, joka sisältää veriapilan, sarviapilan ja retiisin siemeniä. Kokemusteni mukaan nämä ovat myös helpoimpia idutettavia. 

Epäonnistumisia ovat aiheuttaneet auringonkukan- ja seesamsiementen idutus. Prosessi etenee siten, että ensin huuhtelen vedellä siivilässä idutettavia, jonka jälkeen laitan ne syvälle lautaselle liotukseen ja suojaan ne valolta jonkin kannen avulla. Liotuksen kesto on noin vuorokausi.

Tämän jälkeen huuhtelen idutettavia jälleen siivilässä ja asettelen ne isolle lautaselle tai parille tasaiseksi ohueksi kerrokseksi. Sitten laitan lautasten päälle läpinäkyvää muovikelmua, joka auttaa ylläpitämään kosteutta. 

Muovitettu itumix

Asettelen lautaset valoisalle paikalle, mutten kuitenkaan suoraan auringonvaloon. Seuraavana päivänä huuhtelen taas kevyesti ituja ja sitä seuraavana, kunnes ne ovat valmiita. Mungpapujen idutus kestää liotuksineen näin valoisaan aikaan kahdesta kolmeen vuorokautta. Itujen valmistuttua kerään ne muovirasiaan ja laitan jääkaappiin, jossa idut säilyvät pari päivää. 

Helppoa ja edullista! Ituja syön sellaisenaan tai laitan salaatin joukkoon. Vihreiden kasvien (mm. pinaatti, lehtikaali) ohella idut ovat suorastaan superruokaa keholle ja ravintoarvoiltaan kasvisten huippua. Linssin idut sisältävät runsaasti proteiinia, rautaa, sinkkiä, seleeniä ja muita mineraaleja sekä C-vitamiinia. Mungpavun idut taas sisältävät niin ikään proteiinia, rautaa, kaliumia ja C-vitamiinia. Sarviapila sisältää edellisten lisäksi luonnon antibiootteja ja on vaikutuksiltaan kehoa puhdistava. 

Eat natural

Iso-Britanniassa matkaillessa yhdeksi sikäläisten ruokakauppojen suosikikseni ovat nousseet Eat natural-myslipatukat. Yksittäin ostettuna kyseisille patukoille hintaa tuli muistaakseni noin punnan verran. Makuvaihtoehtoja on mukavan laajasti. Idea näissä mysli patukoissahan on siis, että ne eivät sisällä vehnää tai "nothing dodgy", niin kuin patukoiden tunnuslause kuuluu. Koska englanninreissuja tulee tehtyä keskimääräistä harvemmin, mitä patukoiden kulutukseeni tulee, päätin katsastaa amazonin valikoiman ja klikkailin 2x12 myslipatukkasatsia kotiin.

Tilattavaksi valitsin suosikkimakuni manteleita ja aprikooseja jogurttikuorrutuksella sekä karpaloita ja aprikooseja jogurttikuorrutuksella. Ensin mainitussa makua tuomassa on lisäksi kookoshiutaleita ja jälkimmäisessä sultanarusinoita ja mangoa. 

Muutaman sanasen voisi (brittien) amazonista tilaamisestakin jakaa. Osalla siellä  myytävistä tuotteista toimitus on ilmainen ja paketti oli noudettavissa matkahuollon toimipisteistä eli omalla kohdallani lähisiwasta. Maksu hoituu luottokortilla, en ole varma kävisikö visa electron myös.

Iherb suosikit - hiukset

Oma hiuksisto on puoliselkään yltävä luonnonkihara, kuivat pituudet ja rasvoittuva tyvi.

Iherbin kattavasta hiustuotevalikoimasta itselleni on suosikeiksi noussut mm. seuraavat parabeenittomat tuotteet:

Surya Henna, Color Fixation, Leave-In Cream Conditioner 300 ml

Surya Hennan jätettävä hoitoaine on mukavan voidemainen ja hiuksia pehmittävä ja selvittävä.Toimii niin kosteisiin kuin kuiviinkin hiuksiin laitettuna.Tämä ei siis nimensä mukaisesti värjää hiuksia. Ainesosaluettelossa komeilevat ainakin babassuöljy ja kaakaopuun sukuinen cupuacuvoi. Voidemaisista jätettävistä olen käyttänyt myös BWC:n (beauty without cruelty) ja Giovannin yksilöitä, joista ensimmäinen oli ihan passeli, mutta jätti vähän hiukset vähän koppuraisen tuntuiseksi kuivuessaan ja jälkimmäinen oli herkästi hiuksia lähmäävä ja teki hiuksista liian jämäkät, loput käyttelin sitten huuhdeltavan hoitoaineen ja esihoitoaineen tapaan, jossa tuote toimikin varsin kiitettävästi.

Mill Creek, Keratin Conditioner, Repair Formula 473 ml

Mill Creekin keratiinihoitoaineella on korvannut aiemmin käyttämäni Joicon K-Pak reconstruck hoitoaineen. Vaikutukset molemmissa on melko samat, mutta Mill Creek vetää voiton hintansa ja koostumuksensa puolesta. Käytän rekkua eli rakennepaikkaavaa hoitoainetta laiskanpuoleisesti noin kerran kuussa. Se auttaa venyviin ja vanuviin latvoihini ja lisäksi jämäköittää ilman koppuraisuutta.

Emerald Forest, Botanical Conditioner, with Sapayul 354 ml

Emerald Forestin hoitoaine yllätti positiivisesti. Keveydestään huolimatta se silottaa ja pehmittää hiusta selvästi jopa varsin lyhyellä, parin minuutin, vaikutusajallla. Se sisältää kosteuttavaa alkoholia (cetearyl alcohol), öljyjä ja kasviuutteita. Lisäksi jos purkin kylkeä on uskominen, lahjoittaa Emerald Forest osan voitostaan sademetsien suojeluun.

Giovanni, Golden Wheat, Deep Cleanse Shampoo 250 ml

Giovannin golden wheat shampoo on sulfaatiton, joten se ei ole niin raivokkaasti vaahtoutuva ja hiuksia kuluttava syväpuhdistaja. Aika ajoin olen käytellyt tätä jopa päivittäin, enkä ole huomannut sen kuivattavan hiuksia sen suuremmin. Ei teen hiuksia narskuvan puhtaiksi, mutta puhdistaa ja raikastaa hyvin päänahkaa. Sisältää sopivassa suhteessa piparminttu- ja teepuöljyä.

Pure & Basic, Natural Moisturizing Shampoo, Cherry Almond 350 ml

Nimensä mukaisesti tämä kosteuttava hoitoaine on kirsikantuoksuinen. Tämä sulfaatiton shampoo jättää kutriston ihanan pehmeäksi, mikä antaa mahdollisuuden hoitoaineen skippaamiseen. Sopii päivittäiseen pesuun, mutta vaatii kaksi vaahdotusta likaisempaan pehkoon. Aineosaluettelossa kummittelee hitusen silikonia, mutta se annettakoon anteeksi muiden ominaisuuden kompesoidessa.

Kuvasta puuttuu kirsikkashampoo.

Usein puhutaan vaan lempparituotteista, joten tällä kertaa kerron myös iherbin hiusosaston omakohtaisista hudeista. Hiuksiin suihkittava hoitoaine Aubrey Organics, Conditioner Spray, White Camellia and Jasmine Shine oli liian tymäkän tuoksuista ja tuoksu jäi pitkäksi aikaa hiuksiin. Lopulta sekoitin loput suihkeesta voidemaisen jätettävän joukkoon. Suihkeen hoitotehotkaan eivät vakuuttaneet, vaikka toivoin tuotteelta pientä selvittävyyttä. Toinen vähemmälle käytölle jäänyt tuote on Giovannin Root 66, Max Volume, Directional Root Lifting Spray eli tyvikohottaja. En huomannut omassa littatukassani mitään kovin huomattavaa muutosta tämän käytön jälkeen. Lisäksi tämä vaatii kaverikseen hiustenkuivaajan, jonka käyttö on itsellä aika vähällä nykyisin.